Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
11 янв 19
sunnyamur- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
95/75/89/98
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
2220 ккал
Жир: 87,14г | Белк: 73,43г | Углев: 292,23г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Чистая Линия Сахарный Рожок, Orion Choco Pie, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Доширак Лапша со Вкусом Кимчи.
Ужин:
ВкусВилл Сухарики Московские, Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Grow Food Медальон из Индейки с Паприкой и Булгуром.
Перекус/Другое:
Жареная Картошка, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Яблоко.
подробнее ...
1464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю