Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
11 янв 19
3456Jana- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
804 ккал
Жир: 29,71г | Белк: 63,40г | Углев: 74,01г.
Завтрак:
Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Mel, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural.
Обед:
Café Expresso, Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Dicel Palmito de Pupunha, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Subway Tomate, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Wickbold Pão de Forma Integral, Homus.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю