Kattarsis- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя Kattarsis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1520 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 82,44г | Углев: 187,35г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Natur Foods Клюква Сушеная, ВкусВилл Арахис Сырой, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Обед: Fazer Crisp Rye, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Томатный Сок, Гречневая Лапша с Морепродуктами. Перекус/Другое: Красный Октябрь Сливочная Помадка, 36 Копеек Кефир 1%, Банан, Gerber Пюре Яблоко Кабачок, Danone Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattarsis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattarsis- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kattarsis-Изменение Веса