Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julialoba93
Журнал
11 янв 19
julialoba93- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя julialoba93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1344 ккал
Жир: 34,83г | Белк: 66,61г | Углев: 192,76г.
Завтрак:
Calabacín, Président Leche Semidesnatada, Huevo Duro, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva), Pechuga de Pollo a la Plancha, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Vitasia Alga Nori, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Soria Natural Tofu Ahumado, Hellmann's Salsa César, Fresquia Ensalada Mixta.
Ужин:
Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Président Leche Semidesnatada, Fini Jelly Berries, Nespresso Café Capsulas.
Перекус/Другое:
Melón , Fresas, Kiwi, Fresas.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julialoba93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю