evi nasywa- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя evi nasywa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1149 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 90,46г | Углев: 132,78г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Обед: Sayuran Mentah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Ужин: Tempe, Sayuran Mentah, Ikan Bawal. Перекус/Другое: Kentang Goreng, Buah Anggur, Kacang Hijau (Beku). подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

mengiurkan sekali itu sekali

10 янв 19 написано членом: mimivinaz0227

Sambelnya mana?😊

10 янв 19 написано членом: End_trie

mimivinaz0227 LG belajar mkn sayur mentah ternyata enak....

10 янв 19 написано членом: evi nasywa

End_trie sambel ny lupa g ke foto 😁

10 янв 19 написано членом: evi nasywa

SEMANGAAATTT qta bisaah

11 янв 19 написано членом: mimivinaz0227

Mimivinaz0227 Semangat juga...💪💪💪💪

11 янв 19 написано членом: evi nasywa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evi nasywa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evi nasywa- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

evi nasywa-Изменение Веса