fotiniy- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вот, результат праздников и вчерашнего моего ДР. Сегодня я вернулась.Продолжаю путь к цели 72 кг

77,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1869 ккал

Жир: 107,77г | Белк: 84,52г | Углев: 136,91г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Обед: Чай, Шарлиз Пастила, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Пшеничный Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Шоколадница Торт. Ужин: Uni Dan Хреновина, Биомакс Кефирный 1%, Rokiskio Творог Домашний 9%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса