kozhanova69- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя kozhanova69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

44,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1006 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 54,94г | Углев: 136,87г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Банан, Миндаль, Мёд, Овсяные Панкейки. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливковое Масло, Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Зеленое Яблоко, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozhanova69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozhanova69- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

kozhanova69-Изменение Веса