Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
10 янв 19
JeffinAurora- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
402 ккал
Жир: 23,93г | Белк: 13,12г | Углев: 35,58г.
Завтрак:
Dole Bananas, Water, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon.
Обед:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Coffee.
Перекус/Другое:
Black Diamond Medium Cheddar Cheese.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Сидеть - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю