|
Всем привет! В общем, мои дела обстоят так: настроения нет, вес стоит, тренировки не посещаю второй месяц(по причине болезни ноги), жутко надоело считать калории, думаю перестать это делать, посмотрим, что выйдет из этого. Девочки, как вернуть настрой?
|
1412 ккал
|
Жир: 45,78г | Белк: 64,88г | Углев: 187,42г.
Завтрак: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Белый Хлеб, Манная Крупа, Сахар, Сливочное Масло. Обед: Лимон, Банан, Котлета Куриная, Бондюэль Кукуруза , Гречка Отварная. Ужин: Плов с Курицей, Keano Шпроты в Масле, Хлеб Черный, Красное Яблоко. подробнее ...
|
|
 Комментария
Отдохнуть)))) перестать считать калории, вставать на весы, кушать по голоду и настроению все что хочется)))) не думать ни о чем и наслаждаться жизнью))))дефицит каллрий и похудение в целом - огромный стресс для организма, пусть отдохнет))) улучшится настроение и вес уйдет сам с собой вместе с усталостью и тоской))
10 янв 19 написано членом: nastiivanova
|
А настрой возвращается просто - когда на мне юбка любимая затрещала, настрой появился.
10 янв 19 написано членом: zackara
|
Спасибо, Насть) именно так и сделаю) отдохну от всего этого
11 янв 19 написано членом: Cnhew
|
11 янв 19 написано членом: gulginka1
|
Спасибо, но я так не думаю😂
12 янв 19 написано членом: Cnhew
|
Согласна!!!отлично выглядишь)))) зачем тебе худеть?)))
12 янв 19 написано членом: nastiivanova
|
Выглядишь хорошо, но если ты считаешь, что тебе необходимо похудеть то....разденься и встань перед зеркалом, думаю настрой сразу же вернется. Удачи!
12 янв 19 написано членом: Юл@79
|
На какой цифре вес встал???
12 янв 19 написано членом: nastiivanova
|
Юл@79 в том то и дело, что вижу себя раздетой и вздрагиваюсь😂 но настроя нет, видимо устала очень
13 янв 19 написано членом: Cnhew
|
Насть, 67, если тебе кажется, что я нормально выгляжу, это не значит, что я себе нравлюсь)))) ты же продолжаешь худеть, хотя по весу меньше меня и рост у нас одинаковый)
13 янв 19 написано членом: Cnhew
|
Я совершенно по-другому выгляжу)))) раза в 3 полнее тебя)))) отдыхай тогда пока с месяц-другой и возвращайся))))
13 янв 19 написано членом: nastiivanova
|
Глупости, по замерам ты давно меньше меня выглядишь)) и когда ты себя уже покажешь?)
13 янв 19 написано членом: Cnhew
|
У меня объемы с конца ноября ни капельки не изменились(((хотя по весу ушло хорошо))))какие у тебя объемы????
14 янв 19 написано членом: nastiivanova
|
14 янв 19 написано членом: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
