Tamarakam- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1860 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 60,39г | Углев: 253,90г. Завтрак: Каравай Хлеб Дарницкий, Постный Борщ, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Сахар, Красное Яблоко, Брынза, Батон, Сыр Российский, Брынза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан. Ужин: Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса