Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
10 янв 19
guschina.tanya2013- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1260 ккал
Жир: 27,85г | Белк: 111,12г | Углев: 146,75г.
Завтрак:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Красная Цена Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Мистраль Чечевица Красная, Толстолобик, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (без Кожуры), Красная Цена Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю