Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
10 янв 19
Инна Золотцева- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1143 ккал
Жир: 59,13г | Белк: 69,56г | Углев: 87,59г.
Завтрак:
Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо, Икра Лососевая, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні.
Обед:
Булкин Круассан, Пастила, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Ферма Сулугуни, Овсяные Блинчики.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная, Масло Подсолнечное, Капустный Салат, Овощная Запеканка, Кабачки, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Яготинский Сыр Кисломолочный, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю