Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSey
Журнал
10 янв 19
ElenaSey- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя ElenaSey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1598 ккал
Жир: 60,68г | Белк: 113,42г | Углев: 163,38г.
Завтрак:
Красный Октябрь Конфета Цитрон, Яйцо Куриное, Лента Груша Конференц, Магнит Яблоко, Увелка Гречка в Пакетиках, Избенка Творог 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Морковь, Лук, Кабачок, Индилайт Сердце Индейки.
Ужин:
Магнит Мандарины, Мандарины, Дикси Груша Конференц, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю