Lisichka515- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1746 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 102,02г | Углев: 168,50г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Viola Плавленый Сыр Шоколад, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Азу из Говядины, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Ужин: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Хурма, Рогачев Сгущенное Молоко, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю