Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xtremekampfwurst
Журнал
10 янв 19
xtremekampfwurst- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя xtremekampfwurst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
145,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1211 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 57,70г | Углев: 144,88г.
Завтрак:
Kartoffelbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Babybel Mini Babybel.
Обед:
Maggi Sauce zu Braten, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Salzkartoffeln, Gemischter Salat, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Honig-Senf-Dressing.
Ужин:
Dinkelbrot, Popp Alaska-Seelachssalat mit Ei, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light.
Перекус/Другое:
Heineken 0.0.
подробнее ...
4072 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
10 янв 19 написано членом:
dornfelder09
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xtremekampfwurst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю