Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happylen3
Журнал
10 янв 19
happylen3- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя happylen3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1221 ккал
Жир: 41,35г | Белк: 78,25г | Углев: 143,24г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Ананас.
Обед:
Семга Запеченная, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Брокколи на Пару, Семга Запеченная, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Магнит Хурма, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
happylen3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю