jene-05- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя jene-05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1411 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 74,67г | Углев: 144,77г. Завтрак: Азбука Вкуса Икра Горбуши, Овсяная Каша на Воде, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Обед: Мандарины, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Томатный Соус, Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Ужин: Мандарины, Азбука Вкуса Суп с Бататом, Нутом и Чечевицей. Перекус/Другое: Куриное Крыло. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jene-05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jene-05- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

jene-05-Изменение Веса