katti.hei- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя katti.hei | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

2022 ккал

Жир: 96,65г | Белк: 125,78г | Углев: 160,87г. Завтрак: Rainbow Appelsiinimehu, Kartanon Valkosipulimeetwursti, Arla Kadett 5%, Oivariini Oivariini, Provena Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä, Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Обед: Porkkanat, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kanafilee. Ужин: Voi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanelipulla, Atria Naudan Minuuttisuikale, Fazer Pätkis Konvehti, Ingman Vanilja Jäätelö. Перекус/Другое: Oreo Keksi, Sportyfeel Protein Drink Toffee. подробнее ...

179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katti.hei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katti.hei- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

katti.hei-Изменение Веса