Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lolita_n
Журнал
10 янв 19
lolita_n- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя lolita_n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1039 ккал
Жир: 18,73г | Белк: 129,32г | Углев: 88,12г.
Завтрак:
Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Куриное Филе Вареное, Baresa Песто Pesto Alla Genovese, Помидоры, Огородников Икра Кабачковая, Молоково Молоко 3,2%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном.
Обед:
Куриное Филе, Помидоры, Горчица, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Белая Дача Молодой Шпинат.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, RIOBA Сливки 10%, Ашан Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lolita_n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю