Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Карамелька Кэт
Журнал
10 янв 19
Карамелька Кэт- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя Карамелька Кэт
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес: 74,6 (-1000)
Питание расписано. Контейнеры на работу собраны)))
Сегодня постараюсь продержаться без конфет и сладостей...
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1211 ккал
Жир: 38,72г | Белк: 87,44г | Углев: 128,79г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая.
Ужин:
Danone Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки.
подробнее ...
1659 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Карамелька Кэт-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю