Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0105as80
Журнал
10 янв 19
0105as80- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя 0105as80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1079 ккал
Жир: 63,35г | Белк: 68,11г | Углев: 66,22г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Тушеные Овощи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Ужин:
Мандарины, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%.
Перекус/Другое:
Сладкая Жизнь Торт "Вишня на Коньяке", Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0105as80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю