Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elisafenkoo
Журнал
10 янв 19
elisafenkoo- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя elisafenkoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
612 ккал
Жир: 19,30г | Белк: 66,96г | Углев: 39,45г.
Завтрак:
Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elisafenkoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю