Betheroo- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя Betheroo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woke up super late, no time for breakfast so ended up at dunkin donuts drive through. I was careful to make a good choice (veggie egg white on english muffin) and kept within my calories for today afterall. Woo hoo!

84,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1150 ккал

Жир: 49,34г | Белк: 88,45г | Углев: 82,54г. Завтрак: Dunkin' Donuts Turkey Sausage Breakfast Sandwich, Coffee, Sugar. Обед: Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Frigo Light String Cheese, Pearls Medium Black Olives, Goya Chick Peas / Garbanzos. Ужин: Ground Chicken, BJ's Chopped Peppers & Onions, Ortega Original Taco Sauce, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betheroo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betheroo- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

Betheroo-Изменение Веса