Debbie Cousins- Журнал, 09 янв 19

Regarding the Salisbury Steak ... can someone see if you can just click on MY Cookbook, and check it out? I'd like to know if that works. There's GOT to be an easier way than having to re-type everything each time.

---

1546 ккал

Жир: 122,67г | Белк: 63,18г | Углев: 64,89г.   Завтрак: Redco Foods Salada 100% Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, High Fiber 1-Minute Flax Muffin. Обед: Salisbury Steak. Ужин: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Salada Green Tea, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Salted Sunflower Kernels, Avocados, Tomatoes, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Kroger Leafy Romaine. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). подробнее ...

3652 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Стирка Белья - 20 минуты, Стоять - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Учеба - 10 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...