xtremekampfwurst- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя xtremekampfwurst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

146,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1180 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 46,52г | Углев: 132,63г. Завтрак: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kartoffelbrot, Babybel Mini Babybel. Обед: Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Pellkartoffeln, Gekochte Karotten, Lidl Putenhacksteak. Перекус/Другое: Heineken 0.0. подробнее ...

4035 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xtremekampfwurst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xtremekampfwurst- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

xtremekampfwurst-Изменение Веса