Aarhonda- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Protein day 3

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1088 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 130,28г | Углев: 28,27г. Завтрак: Egg, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Coffee. Обед: Chicken Dark Meat (Roasting) , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Rojo's Pico De Gallo, Private Selection Carne Asada, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Ужин: Boar's Head 3-Pepper Colby Jack Cheese, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса