Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
09 янв 19
Aarhonda- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Protein day 3
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1088 ккал
Жир: 47,66г | Белк: 130,28г | Углев: 28,27г.
Завтрак:
Egg, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Coffee.
Обед:
Chicken Dark Meat (Roasting) , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Rojo's Pico De Gallo, Private Selection Carne Asada, Sargento Colby Jack Cheese Sticks.
Ужин:
Boar's Head 3-Pepper Colby Jack Cheese, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek - Toasted Marshmallow, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю