matuscha- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя matuscha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1633 ккал

Жир: 91,85г | Белк: 57,65г | Углев: 154,26г. Завтрак: TiP H-Vollmilch 3,5%, Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Vollkornbrot. Обед: Olivenöl, Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Ужин: Gekochtes Ei, Walnüsse, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Schinken, Orangen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

matuscha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю