Keilin_4- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Keilin_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

47,7 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1762 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 75,69г | Углев: 269,64г. Завтрак: Avocados, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Обед: Watermelon, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Dole Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Ужин: Daisy Sour Cream, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Hunt's Tomato Paste, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Delimex Chicken Taquitos. Перекус/Другое: Grapes, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size). подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

keep working forward....

10 янв 19 написано членом: Marks Girl 62


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keilin_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keilin_4- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Keilin_4-Изменение Веса