Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Loyal Sea
Журнал
09 янв 19
Loyal Sea- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Loyal Sea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voltando ao foco!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1236 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 90,20г | Углев: 136,55г.
Завтрак:
Canela, Cacau em Pó, Café, Ovo Cozido, Batata Doce, DIA Manga Espada, Limão.
Обед:
Santa Helena Paçoquita (20g), Repolho, Cuscuz (Cozido), Pernil Assado.
Перекус/Другое:
Danone Yopro, Banana.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Loyal Sea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю