CrashtestDawnie- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя CrashtestDawnie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sticking to it 👍 Hope everyone has a good day 🙂

72,8 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1302 ккал

Жир: 91,46г | Белк: 95,11г | Углев: 23,99г. Завтрак: Large White Grade A Eggs, Shredded Mild Cheddar Cheese, Sausage Patty, Salted Butter, Heavy Whipping Cream, Mushrooms , Yellow Summer Squash. Обед: Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Ужин: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised) . Перекус/Другое: Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates (5), Trader Joe's Fresh Mozzarella Cheese, Publix Hard Salami. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job! I hope you are feeling better :)

09 янв 19 написано членом: adefwebserver

You are back! congratulations 👏

09 янв 19 написано членом: Keilin_4

@Keilin_4 - That's what I was thinking "She's back!" :)

09 янв 19 написано членом: adefwebserver

Go, ctd!!👍👍

09 янв 19 написано членом: jengetfit123

Great job for staying with it! One day at a time!!

09 янв 19 написано членом: nikeit

Thanks guys! I’m feeling better despite one horrible workday after another 😑 Is it FRiday yet???!!! Lol

09 янв 19 написано членом: CrashtestDawnie

Nice drop!!!

09 янв 19 написано членом: John10251

Thanks!

10 янв 19 написано членом: CrashtestDawnie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrashtestDawnie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrashtestDawnie- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

CrashtestDawnie-Изменение Веса