Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
09 янв 19
jaaneilkova- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1557 ккал
Жир: 74,72г | Белк: 87,15г | Углев: 137,26г.
Завтрак:
Козий Сыр (Полумягкий), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Помидор Соленый, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Карбонат, Омлет или Яичница с Сыром.
Перекус/Другое:
Помело, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Славянка Боярушка .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю