ЯночкаЛи- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 🥘 1/2 помидора, каша 🥣 ячневая 100 гр, шашлык из говядины до 200 гр 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1685 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 93,87г | Углев: 212,99г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Творог 5%, Банан. Обед: Ясно Солнышко Каша Ячменная, Красные Помидоры, Мясновъ Шашлык из Говядины. Ужин: Каждый День Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Перекус/Другое: Яйцо, Кабачки Тушеные, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю