Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valya20161
Журнал
09 янв 19
Valya20161- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Valya20161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1166 ккал
Жир: 44,55г | Белк: 69,14г | Углев: 126,43г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Дубки Сосиски Премиум, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Любятово Галеты Классические, Яблоко, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valya20161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю