Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssvetik82
Журнал
09 янв 19
ssvetik82- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя ssvetik82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
2061 ккал
Жир: 98,51г | Белк: 96,36г | Углев: 152,50г.
Завтрак:
Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Roshen Конфета Candy Nut, Jacobs Dynamix, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Красное Яблоко.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр с Орехами, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый.
Ужин:
Лукас Конфеты Sharzan, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Комо Сыр Твердый Голландия, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Вино Сухое.
Перекус/Другое:
President Сметана 15%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssvetik82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю