Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
09 янв 19
luisag29- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1207 ккал
Жир: 80,69г | Белк: 63,75г | Углев: 53,85г.
Завтрак:
Nueces, Caldo de Carne.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Panceta, Muslo de Pollo, Pescanova Palitos Surimi, Mayonesa, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones.
Ужин:
Albóndigas de Carne.
Перекус/Другое:
Hacendado Pistachos Tostado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю