Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozhanova69
Журнал
09 янв 19
kozhanova69- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя kozhanova69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😍
45 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1144 ккал
Жир: 35,55г | Белк: 49,41г | Углев: 171,02г.
Завтрак:
Овсяные Панкейки, Миндаль, Кокосовая Стружка, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozhanova69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю