Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria20fg
Журнал
09 янв 19
valeria20fg- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя valeria20fg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1053 ккал
Жир: 39,35г | Белк: 79,17г | Углев: 93,05г.
Завтрак:
Zuegg Marmellata 100% Fragola , Uovo, Banana, Vital Nature Farina Integrale.
Обед:
Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Salmone Cotto.
Ужин:
Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Merluzzo.
Перекус/Другое:
Noci, Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio, Nocciole.
подробнее ...
272 ккал
Упражнение:
XCO - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria20fg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю