Aaaann- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1797 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 94,30г | Углев: 190,15г. Завтрак: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Обед: Mercadona Atún Natural, Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas. Ужин: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Judías Verdes, Huevo. Перекус/Другое: Prozis Zero Dark Chocolate, MyProtein Impact Diet Whey, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana, Campofrío Jamon Cocido. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса