ольга5770- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

927 ккал

Жир: 28,72г | Белк: 57,49г | Углев: 112,41г. Завтрак: Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Лэнд Гречка Отварная, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Пятерочка Помело, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Прогулка - 1 час, Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса