elepuchkova- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя elepuchkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1079 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 44,24г | Углев: 104,31г. Завтрак: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Голден Яблоко . подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elepuchkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elepuchkova- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

elepuchkova-Изменение Веса