Nasstya09- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1455 ккал

Жир: 59,02г | Белк: 101,92г | Углев: 126,99г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Запеканка с мягким творогом. Обед: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Ужин: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Вкусный День Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Тёма Биолакт без Сахара. подробнее ...

382 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса