Снегурочка Снежная- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Снегурочка Снежная | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1289 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 85,16г | Углев: 119,63г. Завтрак: Зефир в Шоколаде, Чай Несладкий, Манная Каша на Молоке, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). Обед: Главсуп Рассольник с Курицей, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Суп Куриный с Рисом, Каждый День Рулька Свиная. Ужин: Приосколье Куриная Грудка, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Каждый День Рулька Свиная, Груша. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 54,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Снегурочка Снежная-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Снегурочка Снежная- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Снегурочка Снежная-Изменение Веса