lena_le- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя lena_le | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1835 ккал

Жир: 74,21г | Белк: 71,21г | Углев: 231,03г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Смузи. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Ужин: Капустный Салат, Пицца Суши Вок Пицца Гавайская, Макдоналдс Картошка Фри, Eco Botanica Зефир. Перекус/Другое: Мёд, Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena_le-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena_le- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

lena_le-Изменение Веса