Leilamendes78- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Leilamendes78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

914 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 57,14г | Углев: 102,95г. Завтрак: Abacaxi, Canto de Minas Ricota Fresca, Café com Açúcar. Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pepino (com Casca), Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Filé de Tilápia. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Lentilhas Cozidas, Sadia Filé de Peito. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Mamão, Canela, Banana Nanica. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Дорожка - 18 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leilamendes78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leilamendes78- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leilamendes78-Изменение Веса