Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debzlight
Журнал
08 янв 19
debzlight- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя debzlight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
975 ккал
Жир: 37,20г | Белк: 69,47г | Углев: 98,09г.
Завтрак:
Sunsweet Mediterranean Apricots, Silk Protein Nut Milk Chocolate, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Brussels Sprouts, Turkey Burger.
Ужин:
Cooked Carrots, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Schweppes Ginger Ale (12 oz).
Перекус/Другое:
Hershey's Mr. Goodbar Miniatures.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debzlight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю