Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charbettle
Журнал
07 янв 19
charbettle- Журнал, 07 янв 19
Параметры Пользователя charbettle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I actually weighed myself on Friday the 4th
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2019:
1287 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 64,91г | Углев: 87,22г.
Завтрак:
Tesco Chia Seeds, Tesco Baby Plum Tomatoes, Rocket, Mushrooms , Egg White , Tesco Red Onions.
Обед:
Apples , Orange.
Ужин:
Deluxe Avocado Oil , Vinegar (Cider) , Tesco Spinach , Alfalfa Sprouts, Avocados , Lamb Roast (Lean Only Eaten), Tesco Red Pepper, Barenaked Noodles, Red Onions.
Перекус/Другое:
Tesco Free from Caramel Rice Cakes, Tesco Mixed Nuts, Activia Fat Free Vanilla Yogurt .
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Спать - 21 часа и 1 минута, Walking - 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 29 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charbettle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю