Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harishsr
Журнал
10 апр 08
harishsr- Журнал, 10 апр 08
Параметры Пользователя harishsr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10.5% bf
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2008:
1412 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 163,75г | Углев: 109,25г.
Завтрак:
Protein Powder (100% Whey Protein).
Обед:
syntha-6, Protein Powder (100% Whey Protein), Oatmeal, instant plain, green tea.
Ужин:
Omega 3 Creamy Peanut Butter, Oatmeal, instant plain, green tea, protein powder.
подробнее ...
2860 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час и 1 минута, Тренажер (Быстрый) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 19 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harishsr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю