Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
projetodisney
Журнал
08 янв 19
projetodisney- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя projetodisney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alimentação saudável e atividades físicas têm me ajudado muito.
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
520 ккал
Жир: 19,45г | Белк: 21,30г | Углев: 72,19г.
Завтрак:
Danubio Requeijão Zero, Café, Molico Leite Zero Lactose, Guanabara Pão Sovado.
Обед:
Repolho Refogado, Carne, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Laranja Pêra, Repolho Refogado, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Bauducco Panettone, Estrela do Oriente Damasco Seco, Mangas.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Em quanto tempo perdeu os 22 kgs?
08 янв 19 написано членом:
Susy1208
4 meses. Com alimentação saudável hipocalórica e academia.
09 янв 19 написано членом:
projetodisney
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
projetodisney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю