Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elza151
Журнал
08 янв 19
Elza151- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя Elza151
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1531 ккал
Жир: 57,82г | Белк: 89,27г | Углев: 165,94г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Тортик, Кофе с Молоком, Избенка Творог с Наполнителем Клюква Двухслойный.
Обед:
ВкусВилл Хурма, Творог, Семечки, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи, Первая Свежесть Крылья Куриные.
Ужин:
Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Зеленый Чай, Мёд, Черная Смородина, Избенка Творог 5% Можайский, Ашан Апельсин.
Перекус/Другое:
Бастурма.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elza151-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю