galaxy.toughts- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

46,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

892 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 35,52г | Углев: 129,02г. Завтрак: Birnen. Обед: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Türkisches Fladenbrot. Ужин: Sojasoße, Greenorganics Basmati-Reis Braun, Rote Zwiebeln, Ei, Rapsöl. Перекус/Другое: Schokoladenstückchen, Aldi Soft-Nugat, Aldi Trauben Kernlos. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Hip hop - 40 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Turnen - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса